Soutien psychologique & pratiques complémentaires (supervision professionnelle, EMDR)
Psychologue clinicienne annecy - Cabinet Wakanda MeythetFaites-vous accompagner sur votre chemin dès que vous en ressentez le besoin
Le travail thérapeutique proposé par un psychologue s’adresse à toute personne qui en ressent l’envie, le besoin à un moment donné pou aller de l’avant. Que ce soit pour soulager un mal-être installé depuis longtemps ou pour dépasser un moment de la vie particulièrement douloureux (maladie, deuil, rupture, etc.).
En complément de ce travail thérapeutique et en vue de vous accompagner plus loin, nos psychologues vous proposent également deux pratiques complémentaires : la supervision collective (pour les professionnels) et l’EMDR (pour traiter des traumatismes).
Le Centre Wakanda vous propose deux psychologues cliniciennes expérimentées : Anaïs Roguet et Delphine Anthoine.
L’approche de la psychologie est la même pour l’une et l’autre, vous êtes libre de choisir la praticienne de votre choix.
Leurs pratiques complémentaires respectives (supervision professionnelle pour Anaïs, EMDR pour Delphine) sont à découvrir ci-dessous.
Quand et pourquoi solliciter un soutien psychologique (en individuel) ?
Le soutien psychologique vous aide à soulager votre souffrance psychique.
Il est utile pendant ou suite à un épisode difficile de la vie, quand vous devez faire face à un choix qui vous affecte particulièrement ou tout simplement quand vous vous sentez démuni(e) et plus capable d’avancer par vous-même (peurs, blocages, etc.).
Les objectifs de cet accompagnement psychologique ponctuel ?
- Vous accompagner vers un mieux-être en vous aidant à retrouver votre équilibre psychique.
- Vous permettre de trouver par vous même les clés, la lumière qui éclairera le brouillard que vous pouvez parfois ressentir.
- Vous aider à renforcer vos ressources intérieures pour affronter au mieux la réalité que vous vivez et continuer d’avancer avec celle-ci.
Le soutien psychologique est essentiellement basé sur l’écoute. Le rôle du psychologue est de vous apaiser, de vous rassurer, de vous libérer de votre anxiété, en faisant le point sur vos maux, une situation, pour prendre de la hauteur et les aborder sous un autre angle.
Anaïs Roguet comme Delphine Anthoine, psychologues au Cabinet Wakanda, se proposent ainsi d’être pour vous une oreille attentive, neutre et objective qui vous permettra d’exprimer votre souffrance, sans jugement, afin qu’elle vous soit plus supportable.
Sachez qu’il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour se consacrer du temps, prendre soin de soi, sortir de l’impasse dans laquelle on se trouve. Les buts recherchés en faisant la démarche de consulter sont propres à chacun.
Le travail thérapeutique pourra vous permettre de sortir du silence en déposant votre parole, de regarder votre passé, votre présent, vos blessures, de prendre de la distance avec votre souffrance et de dépasser vos difficultés pour vous sentir mieux. Vous pourrez ainsi avoir une meilleure connaissance de vous-même, de votre fonctionnement, de vos besoins et de vos ressources.
Tout ceci afin de vous ouvrir à vous-même et de tendre vers l’apaisement.
Libérer votre souffrance, c’est le premier pas pour l’apaiser.
Les pratiques complémentaires de nos psychologues cliniciennes
La supervision professionnelle : un espace ressource collectif par Anaïs Roguet
Par des séances d’analyse de la pratique et/ou de supervision, Anaïs peut se rendre dans vos structures afin d’accompagner les professionnels dans leur missions. Les buts étant d’amplifier les compétences et le confort des professionnels pour améliorer le service rendu, de favoriser la cohésion d’équipe, et d’amener la personne à ressentir un mieux être dans son métier.
L’approche d’Anaïs conduit à faire de cet espace professionnel :
– un espace bienveillant, d’entraide où chacun a sa place, sa compétence
– un espace neutre, non hiérarchique, sans enjeu de pouvoir
– un espace confidentiel, protégé
– un espace sans jugement, de respect de soi et des autres.
L’EMDR par Delphine Anthoine
La psychothérapie EMDR permet de libérer le présent des blessures du passé et donne la possibilité de traiter un traumatisme afin qu’il n’interfère plus dans le quotidien de manière douloureuse.
Cette approche est basée sur un protocole rigoureux. Le travail psychothérapeutique mené en collaboration active avec le patient inclut des moments de stimulations oculaires bilatérales.
Initialement reconnu dans le traitement du Trouble de Stress Post Traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004) et la Haute Autorité de la Santé (2007), l’EMDR est également recommandée dans de nombreux domaines au-delà du psycho-traumatisme : angoisse, anxiété, dépression, troubles psychosomatiques (troubles du sommeil, douleurs chroniques), mais également pour les phobies, addictions.
Tarifs de nos psychologues pour leurs différentes prestations
Suivi psychologique en individuel
Consultations au cabinet Wakanda pour les enfants, adolescents et les adultes.
Chaque séance dure environ 1H.
Tarif de la séance avec Anaïs :
60€, tous publics confondus
Tarif de la séance avec Delphine :
70€, tous publics confondus
Supervision professionnelle
Séance en groupe sur le lieu de travail (ou au Centre de bien-être Wakanda si besoin).
La séance dure entre 1H30 et 3H.
Tarif de la séance avec Anaïs :
Sur devis uniquement / Envoyer un email à Anaïs pour en savoir plus
Séance d’EMDR
Séance proposée aux adolescents et adultes uniquement.
La séance dure 1H15.
Tarif de la séance avec Delphine :
90€
Nous rappelons que le soutien psychologique ne se substitue à aucun diagnostic ou traitement médical et que chaque patient réagit différemment à une séance. Il est important d’appréhender positivement cette séance vouée au bien-être personnel pour bénéficier de tous ses bienfaits.
Les consultations peuvent être prises en charge par certaines mutuelles, pensez à vous renseigner.
Anaïs Roguet
Psychologue clinicienne, Praticienne EMDR, Hypnothérapeute Ericksonienne
Annecy – Meythet
06.72.59.27.21
rogueta.psychologue@hotmail.com
Delphine Anthoine
Psychologue clinicienne, Praticienne EMDR
Annecy – Meythet
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