Art thérapie

Je suis Lucie et c’est avec plaisir que je vous accueille dans mon atelier où vous pourrez faire danser sur la toile couleurs, traces, émotions, et lâcher-prise dans un cadre sans jugement et bienveillant.

L’Art thérapie est une méthode originale et spécifique qui exploite les vertus thérapeutiques de l’Art. L’art thérapie est une technique puissante de transformation de soi et un véritable levier sur les blocages psychiques et émotionnels. L’art thérapie fait appel à nos 5 sens, ce qui vient créer des mouvements d’aller-retour entre notre psyche et l’instant présent pour venir ancrer de nouvelles empreintes cognitives et émotionnelles qui vont venir transformer des processus mentaux.

L’Art thérapie est particulièrement indiquée :

• chez toute personne traversant une épreuve difficile dans leur vie (deuil, licenciement, divorce), en cas de burn-out ou de stress.

• chez toute personne souffrant de manque d’estime de soi, de confiance en soi, dans un questionnement identitaire ou en quête d’évolution personnelle.

• chez toute personne souhaitant se connecter à son intériorité, développer sa créativité, mieux se connaître, amorcer des changements dans sa vie professionnelle ou privée, dépasser des croyances ou des blocages, ou en pleine transition émotionnelle (grossesse, jeune maman, reconversion professionnelle …).

• chez des personnes souffrant de maladies chroniques impactant la qualité de vie (diabète, cancer, maladie de Parkinson, maladies dermatologiques).

• chez des personnes souffrant de dépression, anxiété, troubles du comportement alimentaire, troubles obsessionnels compulsifs.

• chez des personnes présentant un handicap moteur ou mental, ou cognitif (suite à une lésion cérébrale, infirmité motrice cérébrale).
• chez des personnes en difficulté d’intégration sociale, en rupture sociale, en réinsertion.

• chez des enfants souffrant de troubles du comportement (hyperactivité, personnes porteuses d’autisme, hypersensibilité), ou trouble de la personnalité.

• chez des personnes âgées souffrant de la maladie d’Alzheimer, ou autres maladies neurologiques, isolées.

Pour Qui ?
L’Art-thérapie s’adresse à toutes les tranches d’âges et ne nécessite aucune connaissance ou savoir-faire artistique.
En groupe ou en individuel.  

Comment ?
Sur table ou sur chevalet, vous utilisez les pinceaux, les pastels, les craies, la peinture, l’aquarelle, les encres, le fusain, la terre, le collage.
Chaque séance est spécifique à la personne et aux objectifs identifiés.

Bien sûr, rappelons que l’art thérapie ne se substitue à aucun diagnostic ou traitement médical.
Chaque client réagit différemment à la séance.
Les consultations peuvent être prises en charge par certaines mutuelles, pensez à vous renseigner.