Cabinet Wakanda meythet - Annecy

Neurofeedback

Praticienne neurofeedback Meythet

Qu’est-ce que l’entraînement cérébral (Neurofeedback Annecy)
Le cerveau est la tour de contrôle de notre corps. Il est le système d’où sont gérer les fonctions essentielles telles que le physique, l’émotionnel, le cognitif et le mental. Le cerveau est une structure dynamique, complexe et orienté vers l’homéostasie (autorégulation générale). La neuroplasticité est le phénomène qui permet au cerveau de constamment évoluer, changer, traiter et modifier ce qui est déjà en place.
Le cerveau est relié à notre système nerveux central (SNC) qui est un lieu de traitement de l’information essentiel de notre corps. Les neurones sont au SNC ce que les battements de cœur sont au cœur : leur unité de mesure. Le principe d’homéostasie du corps (équilibre) se fait lorsque les neurones sont en parfaite communication les uns avec les autres. Cette communication se fait grâce aux neurotransmetteurs (messager chimique qui transmet une information d’un neurone à un autre).
Ce processus traduit l’activité électrique cérébrale et permet d’établir des fréquences cérébrales variées.

Cette technique d’entraînement cérébral, inventée par Valdeane et Susan Brown, est fondée sur un logiciel informatique construit à partir d’un outil mathématique et statistique. Le logiciel a 5 capteurs qui captent l’activité électrique du cerveau qui se mesure en fréquence (Hertz = Hz). Le logiciel est relié à un encodeur, et ensemble, ils mesurent une moyenne du fonctionnement des fréquences de chacun à l’instant T puis détermine les seuils de fréquences à ne pas dépasser. En fonction de chaque hertz du cerveau (sur une échelle de 0 à 42 Hz), l’équipement va indiquer au cerveau si sa moyenne dépasse le seuil qui lui est propre, au travers de coupures du son. Le cerveau comprend rapidement que chaque coupure du son a lieu lorsqu’il est en dehors de son seuil ; c’est comme s’il était prévenu d’une sortie de route grâce aux bandes rugueuses. Une fois informé, le cerveau refait ses connexions neuronales (principe d’homéostasie). Cette méthode ne défait pas ce qui fonctionne déjà bien, en revanche, elle informe de ce qui ne fonctionne potentiellement pas bien et invite le cerveau à trouver par lui-même les connexions neuronales adéquates.

Le Neurofeedback n’est pas un dispositif médical, c’est une procédure sans douleur, non-invasive, sans effets secondaires.

Neurofeedback Annecy

Quels bienfaits ?
=> Stabilisation du système nerveux central (SNC)
Au fur et à mesure du travail, l’on commence, entre 2 séances, à se sentir profondément relaxé, l’esprit en paix ; le sommeil s’améliore, la réactivité décroît et en général, on se sent plus « posé ».

=>Début d’une régulation des processus inconscients profonds
Ces améliorations et cette stabilité se poursuivent dans le temps, avec des rêves occasionnels plus réels pour certains. La vie commence à être plus facile, l’énergie, la vigilance et l’endurance commencent à augmenter, l’humeur se stabilise et l’on voit apparaître des améliorations considérables sur le plan psychologique et sur le temps de réponse.

=>Amélioration du processus
Grâce à la libération de l’énergie psychologique, l’amélioration de la stabilité et de l’efficacité permet une augmentation de l’attention, de la concentration, de l’harmonisation corps/esprit, ainsi que de la coordination visuomotrice, de l’adaptabilité et de la flexibilité, une sensibilisation accrue, une augmentation de la qualité de présence, une prise de décision plus facile et plus rapide, une plus grande créativité, un temps de réponse accéléré, une intuition accrue, un accès plus facile à des ressources spirituelles, une meilleure adaptation, une meilleure estime de soi, plus claire et plus stable, une plus grande confiance en soi dans la prise de décisions, des pensées plus claires, une identification des émotions plus pointue et la capacité de les accueillir sans en être submergé. Ces changements significatifs, ainsi qu’un renforcement de l’adaptabilité et la flexibilité peuvent se produire de façon si progressive, qu’il semble que l’on se soit toujours senti ainsi. Une sensibilisation accrue entraîne une observation objective de son propre comportement, ainsi que celui des autres, selon le contexte général. À la suite du développement de cette pleine conscience, le processus de développement et de transformation bénéficie d’un feedback non pollué et peut ainsi poursuivre la consolidation des résultats. Neurofeedback Annecy.

=> Un voyage en douceur
Les bienfaits se prolongeant facilement de séance en séance, on constate qu’il est de plus en plus difficile de se souvenir de son ancien “Soi“, et l’on s’habitue doucement à cette amélioration des capacités, à cette meilleure façon de fonctionner et à cette estime de soi-même renforcée. Ce sont désormais les expériences de la vie quotidienne qui deviennent le moteur de l’évolution de ce processus de transformation, et la confiance se développe au fur et à mesure que l’on se familiarise avec ce sentiment croissant de contrôle de soi.

=> A long terme
Une fois que le Système Nerveux Central fonctionne selon sa propre intelligence et son propre savoir, les bienfaits continuent à s’intensifier indépendamment de NeurOptimal®. La plupart des gens sont satisfaits de ces premières améliorations et arrêtent leur entraînement. D’autres font des rappels de NeurOptimal® de temps à autre, afin d’accroître encore les bénéfices ou pour une aide ponctuelle lors de périodes de stress.

 

Pour qui ?
Bien-être général :
Le Neuroffedback NeurOptimal® favorise une perception mentale globalement positive et une meilleure appréhension de la connexion corps/esprit.

Les personnes âgées :
Ce que craignent le plus les personnes en vieillissant, c’est de perdre leurs facultés mentales. Parce que la priorité des personnes âgées n’est pas la lutte contre le vieillissement, mais l’entretien de l’autonomie, le Neurofeedback Dynamique peut les aider dans ce sens.

Enfants et adolescents :
Quand le cerveau fonctionne avec tout son potentiel, la concentration est meilleure, le temps de décision se raccourcit, l’attention est plus intense et sa durée s’allonge. Les étudiants de tous les âges apprennent plus vite et plus efficacement. De plus, ils mémorisent mieux ce qu’ils apprennent.

Chefs d’entreprise :
Les employés sont les clés de la réussite d’une entreprise. Apportant pérennité à l’environnement de travail, NeurOptimal® peut aider les entreprises à atteindre de nouveaux sommets en permettant à leurs meilleurs atouts – les employés – d’être à leur top niveau.

Performance artistique :
NeurOptimal® peut être utilisé pour déceler le véritable potentiel d’un artiste. L’entraînement cérébral avec NeurOptimal® a montré que les performances artistiques s’amélioraient, y compris l’imagination, la qualité d’interprétation et l’oreille musicale. NeurOptimal® peut également aider les danseurs, les écrivains, les peintres et les chanteurs, tous avec des résultats similaires.

Performance athlétique :
Les facteurs liés aux performances au sein du cerveau peuvent impacter la globalité des performances dans une large variété de sports. L’optimisation du  cerveau peut aider à améliorer la coordination visuo-motrice, pondérer comme inciter la prise rapide et sans erreurs de décisions permettant d’atteindre un haut niveau. NeurOptimal® est idéal pour les athlètes professionnels et universitaires, ainsi que pour faire surgir des nouvelles vocations, notamment au sein des programmes d’amélioration des performances précoces chez les jeunes espoirs.

Familles, équipes et groupes :
Les personnes étant continuellement en interaction peuvent grandement bénéficier de l’aide de NeurOptimal®. Comme chaque individu au sein du groupe avance au gré des séances, la dynamique et l’harmonie du groupe a tendance à évoluer. Les personnes s’entendent mieux, il y a moins de conflits et la communication entre les membres est bien meilleure.

 

Location d’un équiment de Neurofeedback

Pourquoi louer un équipement de Neurofeedback ?
Il est possible de louer un équipement de Neuroffedback pour 1 mois (ou plus) pour 1 semaine (ou plus). Dans quel but ? Faire de l’entraînement cérébral en famille, ou en équipe (professionnelle, sportive, associative, artistique). L’équipement que vous louez est illimité, c’est-à-dire que vous pouvez faire autant de séance que vous le souhaitez dans votre période de location. Pour toute demande de location particulière ou pour des évènementiels, me contacter directement.

Comment ça marche ?
Nous planifions un RDV (1h) pour la formation à l’utilisation de l’équipement puis je vous laisse l’ensemble de l’équipement et des outils. La prestation de location comprend mon accompagnement. Nous définissons ensemble la fréquence de nos échanges pendant la location et je reste disponible pour toute aide ou question ou suivi. Vous êtes ensuite libre d’entraîner votre cerveau à votre rythme. A la fin de la location, nous faisons ensemble un état des lieux de l’équipement, des outils de suivi et de la possibilité de relouer ou acheter un équipement.

 

Les différentes prestations de neurofeedback Annecy :

Tarifs Adulte (à partir de 18 ans)

1 séance adulte – 70€
5 séances adulte – 325€
10 séances adulte – 600€
20 séances adulte – 1 100€
La 1ère séance dure 1h30

Tarifs Couple / Famille / Groupe

20 séances – 1 100€
30 séances – 1 500€
50 séances – 2 400€

Tarifs Enfant / Etudiant / Demandeur d’emploi

1 séance – 60€
5 séances – 275€
10 séances – 500€
20 séances – 900€

Tarifs Chiens / Chevaux (+frais de déplacement)

1 séance animal – 60€
5 séances animal – 275€
10 séances animal – 500€
20 séances animal – 900€

Tarifs Adulte (à partir de 18 ans)

1 séance adulte – 70€
5 séances adulte – 325€
10 séances adulte – 600€
20 séances adulte – 1 200€
La 1ère séance dure 1h30

Tarifs Couple / Famille / Groupe

20 séances – 1 100€
30 séances – 1 500€
50 séances – 2 400€

Tarifs Enfant / Etudiant / Demandeur d’emploi

1 séance – 60€
5 séances – 275€
10 séances – 500€
20 séances – 900€

Tarifs Chiens / Chevaux (+frais de déplacement)

1 séance animal – 60€
5 séances animal – 275€
10 séances animal – 500€
20 séances animal – 900€

Tarifs Location (+frais de déplacement hors Haute-Savoie)

1 semaine (reconductible) – 200€
1 mois (reconductible) – 650€

Neurofeedback Annecy

Aude Bottero
Praticienne neurofeedback Meythet

06.24.43.47.14
aude.bottero@gmail.com
www.toolityourself.com

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Horaires d’ouverture

Du lundi au samedi
De 08h à 20h

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