Cabinet Wakanda Meythet - annecy
Coaching bilan corporelLe coaching que je vous propose a pour but de vous aider à perdre du poids.
Lors de la première séance, nous faisons un bilan de votre situation actuelle par le biais de mesures diverses (taille, poids, les masses eau, graisse, muscles.) mais aussi d’un questionnaire pour trouver les causes psychologiques éventuelles.
Ensuite avec toutes ces infos additionnées à votre motivation, nous établissons ensemble un rééquilibrage alimentaire, une liste d’exercices sportifs et nous nous donnons un objectif poids à atteindre.
Vous pouvez en parallèle pour soulager le stress, vous faire plaisir par les différents massages bien-être.
Pour finir, nous définissons la régularité de nos RDV de contrôle.
Présentation coaching bilan corporel Meythet
Son but : s’adapte avant tout à vous, votre morphologie, vos habitudes de vie afin d’établir votre programme personnalisé pour perdre du poids.
1ère étape : Questionnaire bilan
2ème étape : Fiche client coaching (mesures, masses, taille, poids … )
3ème étape : Un rééquilibrage alimentaire / plan d’alimentation
4ème étape Programme d’activités sportives / bien-être
5ème étape : Suivi RDV (l’espacement des RDV dépend du programme défini ensemble)
Anessa Remba
Coach bien-être Meythet
06.60.13.41.98
contact@anessa-bienetre.com
@Anessa.Massage.Beaute.Bienetre
Horaires d’ouverture
Du lundi au samedi
De 08h à 20h