Formation en centrage et ancrage

Cabinet Wakanda Annecy - Meythet

Découvrez et apprenez à pratiquer diverses techniques de centrage, d’ancrage et de méditation pour trouver celle qui vous correspond le mieux. Ces pratiques vous aident à avoir une meilleure concentration, une meilleure mémorisation ainsi qu’à vivre pleinement au moment présent.

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La formation centrage et ancrage au Centre Wakanda à Annecy/Meythet

La formation se déroule sur 1/2 journée
Horaires de formation : de 9h30 à 12h30

Tarif
55€

Pré-requis
Aucun

Les sessions de formation 2021 en ancrage, centrage et méditation

  • Dimanche 13 juin 2021
  • Dimanche 12 septembre 2021
  • Jeudi 23 septembre 2021
  • Dimanche 21 novembre

Vous souhaitez vous inscrire à cette formation pour apprendre à vous centrer et à vous ancrer ?
Contactez-nous par email à inscriptions.formationwakanda@gmail.com ou par téléphone au 06.74.09.78.50.

Si vous êtes intéressé(e) par cette formation mais que les dates proposées ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à nous écrire également. Nous pouvons ajouter des sessions selon la demande et les besoins.

Les apprentissages de la formation en centrage et ancrage

  • Comprendre ce qu’est l’ancrage et le centrage.
  • Savoir à quoi sert l’ancrage et le centrage.
  • Connaître les différents types d’ancrages qui existent.
  • Découvrir quel est l’ancrage qui vous convient le mieux.
  • Apprendre à définir votre propre centre de gravité.
  • Savoir vous ancrer.
  • Savoir vous centrer.
  • Reconnaître lorsque vous êtes totalement ancré et centré.
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Pourquoi vous former à vous centrer, vous ancrer et à être en équilibre dans l’instant présent ?

Nous avons tous tendance à porter notre attention vers l’extérieur (l’environnement, le regard de l’autre) plutôt que vers nous-même.

À force de penser constamment à 36 000 choses en même temps, nous nous fatiguons énormément quand il faut nous concentrer sur une seule et unique tâche.

Nous n’avons tellement pas l’habitude d’être ancré, centré et en équilibre dans le moment présent que cela nous demande un effort supplémentaire.

Cette formation vous permet alors d’apprendre l’importance d’un bon ancrage et l’utilité du centrage sur soi.

Découvrez comment vivre et profiter pleinement de l’instant présent, faites connaissance avec votre propre équilibre Yin et Yang et apprenez à utiliser ces techniques pour contrer votre mental.

Vous ancrer et vous centrer signifient aussi apprendre à vous connaître, à connaître votre centre de gravité, vos capacités, vos limites et à comprendre de quel type d’ancrage et de centrage vous avez besoin.

Pour aller plus loin, le Centre Wakanda vous propose de nombreuses formations diversifiées tout au long de l’année. Pour travailler sur vous, sur votre mieux-être, sur vos relations à autrui ou encore pour découvrir la richesse du monde énergétique.
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Horaires d’ouverture

Du lundi au samedi
De 08h à 20h

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