Formation en centrage et ancrage

Cabinet Wakanda Annecy - Meythet

Découvrez et apprenez à pratiquer diverses techniques de centrage, d’ancrage pour trouver celle qui vous correspond le mieux. Ces pratiques vous aident à avoir une meilleure concentration, une meilleure mémorisation, un plus grand équilibre. Découvrez comment vivre pleinement au moment présent.

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La formation centrage et ancrage au Centre Wakanda à Annecy/Meythet

La formation se déroule sur 1/2 journée
Horaires de formation : de 9h30 à 12h30

Tarif
55€

Pré-requis
Aucun

Les sessions de formation 2021 en ancrage et centrage

  • Samedi 20 novembre 2021

Vous souhaitez vous inscrire à cette formation pour apprendre à vous centrer et à vous ancrer efficacement ?

Contactez-nous par email à inscriptions.formationwakanda@gmail.com ou par téléphone au 06.74.09.78.50.

Si vous êtes intéressé(e) par cette formation mais que les dates proposées ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à nous écrire également. Nous pouvons ajouter des sessions selon la demande et les besoins.

Les apprentissages de la formation en centrage et ancrage

  • Comprendre ce que sont l’ancrage et le centrage et ce qu’ils apportent au quotidien.
  • Savoir définir son propre centre de gravité et comprendre les différences d’équilibre entre l’Homme et la Femme.
  • Savoir vous ancrer et vous centrer au mieux pour vous et savoir vous adapter selon les situations.
  • Savoir reconnaître lorsque vous êtes totalement ancré(e) et centré(e) et en comprendre les bénéfices.
  • Apprendre à lutter contre les angoisses, les vertiges, les pertes d’équilibre, certaines pathologies (liées au sommeil notamment), la tête dans le brouillard ou dans les nuages ou encore le stress à travers les différentes techniques proposées.
  • Comprendre le Yin et le Yang et déterminer où vous vous situés entre ces deux énergies.
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Pourquoi vous former à vous centrer/ancrer, se sentir équilibré dans le moment présent ?

Nous avons tous tendance à porter notre attention vers l’extérieur (l’environnement, le regard de l’autre) plutôt que vers nous-même.

À force de penser constamment à 36 000 choses en même temps, nous nous fatiguons énormément quand il faut nous concentrer sur une seule et unique tâche.

Nous n’avons tellement pas l’habitude d’être ancré, centré et en équilibre dans le moment présent que cela nous demande un effort supplémentaire.

Cette formation vous permet alors d’apprendre l’importance d’un bon ancrage et l’utilité du centrage sur soi ; de comprendre leur force et ce qu’ils peuvent vous apporter dans votre quotidien.

 

Pour vous, comme pour votre entourage, découvrez comment vivre et profiter pleinement de l’instant présent, faites connaissance avec votre propre équilibre Yin et Yang et apprenez à utiliser ces techniques pour contrer votre mental, le stress, certaines difficultés quotidiennes, physiques et émotionnelles etc …

Mais ce n’est pas tout ! Dans cette formation, vous apprendrez aussi à mieux vous connaître, à connaître votre centre de gravité, vos capacités, vos limites, où vous en êtes dans votre évolution et ce que vous pouvez encore développer.
Vous comprendrez enfin quel type d’ancrage et de centrage vous correspond vraiment et ce que cela peut indiquer sur votre caractère et vos besoins primaires.

Pour aller plus loin, le Centre Wakanda vous propose de nombreuses formations diversifiées tout au long de l’année. Pour travailler sur vous, sur votre mieux-être, sur vos relations à autrui ou encore pour découvrir la richesse du monde énergétique.
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Horaires d’ouverture

Du lundi au samedi
De 08h à 20h

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