Coaching de vie

Coach professionnel certifié - Cabinet Wakanda Meythet - Annecy

Coaching adultes, adolescents, scolarité, parentalité, dirigeants et équipes, sport santé.

« Vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de manière efficiente et respectueuse des valeurs humaines » voilà le crédo de David Rimbert, coach professionnel certifié, aux multiples casquettes. Il vous accompagne à chaque étape de votre vie, en 1 à 12 séances maximum selon vos objectifs et vos besoins.

David vous reçoit au Centre Wakanda pour vos problématiques d’ordre personnel (enfant, adolescent, adulte, couple, famille), professionnel (dirigeant, équipe) ou de santé (coaching sport santé bien-être). Les prestations de coaching qu’il vous propose s’effectuent dans le cadre de 3 formules distinctes, en fonction de vos problématiques :

– Formule Intégrale : 12 séances sur environ 3 mois
– Formule Ciblée : 4 à 6 séances sur environ 1 mois
– Formule Flash : 1 à 3 séances

Toutes les séances ont pour base 1H de travail.
Les tarifs et formules préconisées sont détaillés ci-dessous pour chaque prestation, sauf pour celles qui nécessitent un devis personnalisé.

Toute prise de RDV avec David se fait en direct avec lui (cf lien « Prendre RDV » sous chaque prestation).

Vos coachings de vie

Cliquez sur celui de votre choix pour accéder à toutes les informations concernant la prestation.

Coaching adulte

Coaching adolescent

Coaching scolaire

Coaching parental

Médiation conjugale

Coaching sommeil

Coaching SSBE

Coaching SSBE sur prescription

Flash coaching

Profil d’apprentissage

Coaching individuel adulte

Réaliser un objectif personnel ou professionnel, vivre un changement, faire des choix de vie, travailler sur le sentiment d’efficacité personnelle, la gestion du stress, les blocages relationnels, travailler sur l’estime de soi…

Pour tous types de problématiques, personnelles ou professionnelles, le coaching individuel vous permet de trouver de nouvelles solutions et de mettre en place de nouveaux comportements en adéquation avec vos enjeux.

Tarifs : selon les formules

La séance de 1H :      80€

  • Formule Intégrale :   12 séances sur environ 3 mois
  • Formule Ciblée :        4 à 6 séances sur environ 1 mois

Coaching adolescent

Reconnaître et maîtriser ses émotions, savoir se faire respecter et respecter les autres,  prendre sa place, dans la fratrie, dans la famille et avec ses amis, exprimer ses besoins et apprendre à les satisfaire dans ce qu’il y a de bon…

L’adolescent, alors qu’il traverse une période de mutation, passe souvent par une étape de grande vulnérabilité. La complexité du monde d’aujourd’hui ne facilite pas cette étape. Nous pouvons citer les changements sociaux, économiques, l’éclatement des familles, etc. L’accompagnement permet de rétablir la sérénité, d’améliorer la communication adolescent/parents, de dédramatiser les échecs scolaires, de retrouver le plaisir d’apprendre, de bâtir un projet personnel et/ou professionnel…

Problématiques liées aux troubles d’apprentissages (TDA-H, Dys…) et au Haut Potentiel (Douance, précocité).

Veuillez noter que la première séance doit se dérouler en présence des parents ou de l’un des parents.

Tarifs : selon les formules

La séance de 1H :      80€

  • Formule Intégrale :   12 séances sur environ 3 mois
  • Formule Ciblée :        4 à 6 séances sur environ 1 mois

Coaching scolaire

Choix d’orientation, organisation, motivation, gestion du stress, préparation aux examens, rebondir après un échec scolaire, Haut Potentiel, troubles de l’apprentissage (DYS ou TDAH)…

Mieux vivre la scolarité entre la 6éme et l’enseignement secondaire.

La prise en compte des aspects psychologiques et environnementaux de l’élève permet de construire un accompagnement « sur mesure » qui implique fortement l’élève dans la démarche. L’intervention se combine parfaitement avec les systèmes mis en place par l’éducation nationale.

Veuillez noter que la première séance doit se dérouler avec la présence d’au moins un des parents.

Tarifs : selon les formules

La séance de 1H :      80€

  • Formule Intégrale :   12 séances sur environ 3 mois
  • Formule Ciblée :        4 à 6 séances sur environ 1 mois

Coaching parental

Harmonie des relations parents/enfants, éducation bienveillante, communication et gestion des conflits, gestion des émotions…

6% des parents reconnaissent avoir des difficultés à éduquer leurs enfants. Lorsque les enfants ont entre 11 et 14 ans, ce sont 61% des parents qui admettent avoir des problèmes d’éducation.

C’est un travail de renforcement de compétences et d’acquisition d’outils qui permettront de changer l’approche et la posture parentale. C’est ainsi que les parents font évoluer le comportement de l’enfant.

Tarifs : selon les formules

La séance de 1H :      80€

  • Formule Intégrale :   12 séances sur environ 3 mois
  • Formule Ciblée :        4 à 6 séances sur environ 1 mois

Médiation conjugale et familiale

Séance en rapport avec les problématiques de couple et de la famille au sens large : mieux se comprendre, difficultés de communication, souffrance du couple (ou chez l’un des partenaires), incompréhensions liées à des différences de culture, désaccords au sujet des enfants, conflits permanents, vivre une rupture plus sereinement…

L’intervention d’un « tiers » va aider chacun à exprimer ses ressentis, dans le calme et le respect afin de se comprendre et de construire un nouveau vivre « ensemble ».

Approche systémique et comportementale. Le cadre des séances se base sur les théories développées par l’école de Palo Alto, particulièrement la systémie familiale. La famille ou le couple sont considérés comme un tout, un système « vivant » et ses membres sont interdépendants. Il est pourtant essentiel que chacun puisse se différencier.

Tarif :

La séance de 1H :      65€ (pour le couple)

Coaching « vers un meilleur sommeil »

Comprendre les notions clés d’un sommeil qualitatif, se situer par rapport à cet indicateur et construire un plan d’action modifiant les comportements négatifs pour l’hygiène de vie et améliorer son sommeil.

Permet de s’autoévaluer, de mettre en lumière et de discuter des habitudes de vie, de prendre conscience de comportements erronés par rapport à l’hygiène de sommeil, de se fixer des objectifs et de suivre leur évolution.

Notez qu’un minimum de 3 séances est nécessaire pour pouvoir entamer un travail efficace.

Possibilité de suivre le protocole en 5 séances :

  • Séance 1 : initiation
  • Séance 2 : feedback, questionnement et recueil d’informations
  • Séance 3 : feedback, éléments de changement avec plan d’action
  • Séance 4 : suivi du plan d’action et remédiation
  • Séance 5 : séance de consolidation 3 mois après / bilan et passerelle

Il ne s’agit pas d’un suivi médical. L’avis d’un spécialiste du sommeil ou d’un médecin peut être nécessaire dans certains cas particuliers :

  • Pour les insomnies rebelles, avec ou sans escalade thérapeutique ;
  • Pour les insomnies inexpliquées, atypiques ou évoquant une situation particulièrement complexe.

Tarifs : selon l’accompagnement préconisé (3 séances minimum)

À la séance de 1H :      60€
Forfait protocole (5 séances de 1H) :      240€

Coaching SSBE (sport santé bien-être)

Reprise du sport, mal-être physique, lutte contre l’anxiété et le stress, sédentarité, contrôle du poids, augmentation des ses capacités physiques, préparation physique générale ou spécifique…

Cet accompagnement est une « passerelle » vers l’intégration, dans son quotidien, d’une activité physique et sportive dans le but d’une meilleure hygiène de vie.

C’est la combinaison des éléments ci-dessous qui permet d’aboutir à des changements de comportements durables et à une hygiène de vie plus saine :

  • L’exploration et le travail sur les mécanismes et les schémas de pensée répétitifs qui ont conduit à une situation négative sur le plan santé bien-être.
  • L’élaboration d’une Activité Physique Adaptée basée sur des tests de forme.
  • La mise en place d’un système de suivi.

Tarif sur devis.

Coaching dispensé en Formule Intégrale uniquement : 12 séances réparties sur 3 mois.

  • Des séances de 1H ou 1H30 peuvent vous être préconisées.
  • À noter que certaines pourront être réalisées en extérieur pour la pratique d’activités physiques adaptées.

La 1ère séance de 1H (pour faire le point) :      50€

Coaching SSBE (sport santé bien-être)
Sur prescription médicale

Diabète, asthme, insuffisance cardiaque, AVC, dépression ou autres pathologies invalidantes..

Dispensation d’une activité́ physique adaptée prescrite par le médecin traitant à des patients atteints d’une ALD (Affection Longue Durée présentant des limitations minimes ou ne présentant pas de limitations).

Tarif sur devis : en fonction du lieu, du temps / de la fréquence prescrit sur l’ordonnance.

Flash coaching

Conflit relationnel, situation d’angoisse, prise d’une décision à fort enjeu, préparation aux examens ou à un entretien, période de stress intense, prise de poste, gestion émotionnelle, clarification des idées…

Coaching adapté pour répondre à des problématiques précises, ponctuelles et/ou aux situations d’urgence.​

En cas de doute sur votre problématique et la pertinence du recours au flash coaching, n’hésitez pas à appeler David au 07.83.19.69 52.

Tarif :

La séance de 1H :      100€

À noter que la formule Flash se fait en 1 à 3 séances, selon vos besoins et les recommandations du coach.

Déterminer son profil d’apprentissage

On ne se demande plus « combien sommes-nous intelligent mais comment sommes-nous intelligent ? ». Chacun apprend selon son profil et à chaque profil ses stratégies. Ces séances aideront l’étudiant (enfant ou adulte) en contexte d’apprentissage à affiner et faciliter ses efforts en posture d’apprentissage.

L’accompagnement aboutit à définir sa propre « carte d’identité d’apprentissage ». Il apporte des éléments de compréhension personnalisés et permet d’élaborer, avec le coach, des stratégies sur mesures.

Les éléments abordés :

  • Le type d’intelligence (les 8 intelligences multiples selon Gardner), apport théorique et stratégie.
  • Le profil d’apprentissage (profils pédagogiques initiés par De la Garanderie), apport théorique et stratégie.
  • Le profil de compréhension (attitude en contexte d’apprentissage), apport théorique et stratégie.
  • Le profil de motivation (les 7 profils d’apprentissage selon JF Michel), apport théorique et stratégie.

Notez qu’il est conseillé de s’orienter vers l’accompagnement en coaching scolaire pour des problématiques tels les troubles d’apprentissage (Dys, TDAH, HP, etc.).

Possibilité de formule complète en 2 séances :

  • Séance 1 : éléments contextuels, état présent – Tests profils de compréhension et de motivation, apport théorique et stratégie.
  • Séance 2 : tests types d’intelligence & profil d’apprentissage, apport théorique et stratégie.

Tarifs : 

À la séance de 1H :      50€
Formule complète en 2 séances :      90€

    Kinesiologue Annecy
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    David Rimbert
    Coach professionnel certifié (enfants, adolescents, adultes, parentalité, scolarité). Coaching de dirigeants et d’équipes. Coaching sport santé
    Annecy – Meythet

    07.83.19.69.52
    david.rimbert@gmail.com
    Site web

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    Pour vous permettre d’aller plus loin dans votre développement personnel et/ou professionnel et dans votre quête de bien-être, le Centre Wakanda regroupe différents praticiens à même de vous aider selon les problématiques que vous souhaitez traiter. De nombreuses formations vous sont également proposées tout au long de l’année.