Cabinet Wakanda Meythet - Annecy

Coach en neurosciences

Pourquoi du Coaching en Neurosciences ?
Lorsque nous avons besoin de résoudre un problème ou d’atteindre un objectif, nous mettons souvent plein de choses en place. Et puis parfois, avec le temps, la motivation s’estompe. Opérer des changements nécessite d’être accompagné.e. Le Coaching est la solution pratique, concrète et dans le présent, qui permet de ne plus s’arrêter à la partie mentale mais d’impliquer toutes les parties de notre être pour arriver à notre objectif.

=> Partir du présent pour définir le futur
Nous pensons souvent qu’il est nécessaire de connaître précisément notre passé pour avancer dans le présent. Le coaching est un accompagnement et un travail sur le présent et l’avenir. Lors d’un travail de coaching, on s’appuie sur qui vous êtes aujourd’hui et sur ce que vous voulez demain.

 

=> Passer à l’action
L’étape d’introspection est parfois nécessaire mais pas obligatoire. Lors d’un coaching, le principal outil utilisé va être le passage à l’action. Faire, expérimenter, essayer, tenter, se lancer, oser, sont des actions concrètes nécessaires à l’apprentissage, à la compréhension, à la motivation sans oublier la confiance en soi.

 

=> Se découvrir sous un autre angle
Vous réussissez dans le domaine personnel ou amical mais avez des difficultés dans le domaine professionnel ? Et si vous vous serviez de ce que vous savez faire dans votre domaine de prédilection dans les autres domaines ? Se faire coacher s’est la possibilité de découvrir des ressources et des forces jusque là insoupçonnées.

 

=> Comprendre son fonctionnement
A faire toujours la même chose on obtient toujours les mêmes résultats. Souvent c’est parce nous ne connaissons pas nos modes de fonctionnement qu’il nous est difficile de changer quelque chose. Se comprendre c’est se donner la chance de pouvoir choisir ce que l’on voudrait à la place.

 

 => Se réaliser et être soi-même
Quoi de plus beau que d’avoir compris et défini sa propre cartographie de fonctionnement ? Se connaître et s’accepter est le meilleur outil que vous puissiez vous offrir. Le Coaching est un moyen d’y parvenir rapidement à la mesure de votre engagement.

 

Coach neurosciences Annecy
Coach neurosciences Annecy

Du coaching pour quels types de besoins ?
Lorsque mes clients viennent me voir, ils sont souvent dans une impasse, ne savent plus par quoi commencer pour changer quelque chose dans métier ou leur vie professionnelle, ont des projets mais se sentent bloqués pour les mettre en place, cherchent à mettre du sens dans ce qu’ils font au quotidien, ils se questionnent beaucoup, n’arrivent pas à stopper leurs pensées pour prendre les bonnes décisions, se sentent perdus voire ne savent pas gérer leurs émotions ou leur stress.
La plupart du temps, ils ont en réalité besoin d’outils pour comprendre comment ils fonctionnent. J’accompagne en général, des particuliers et des entreprises à devenir autonomes dans leurs savoir-faire autant que dans leur savoir-être dans le but de s’épanouir individuellement et collectivement dans leur vie. J’utilise des outils issus des Neurosciences (Entraînement cérébral, Coaching, Neurobiologie) et je travaille en particulier sur les talents, le sens dans le travail, le neuromanagement, la confiance et les besoins en individuel ou en équipe. Coach neurosciences Annecy.

 

Thème de Coaching :

=> Utiliser son corps pour être en pleine confiance instantanément
En coaching, on utilise souvent le mental pour parvenir à son objectif. Dans mon approche, le corps est aussi important que l’esprit. Grâce à un outil issu des Neurosciences : la théorie polyvagal, venez découvrir votre système nerveux, son langage, ses états et devenir la personne qui choisi ses états au lieu de les subir ; tout cela grâce à votre corps ! Cet accompagnement peut s’effectuer individuellement ou en atelier de 1 à 5 personnes.

=> Le test des Talents
Une compétence peut s’apprendre et s’acquérir par tout le monde. On peut avoir une compétence dans un domaine et ne pas en avoir dans un autre.
Un talent est inné, on le fait naturellement, sans s’en rendre compte, du coup on ne perd pas d’énergie à l’utiliser, nos talents sont souvent reconnus par les autres et on peut donc même se faire payer pour ça. Un talent se manifeste dans tous les domaines de notre vie.
A compétences égales qu’est-ce qui fait la différence entre 2 individus ? Leur savoir-être, autrement dit qui ils sont ! Nous pouvons avoir des compétences mais ne pas avoir envie de les utiliser. Alors imaginez une vie professionnelle par exemple, pendant laquelle vous utilisez vos compétences et une vie professionnelle lors de laquelle vous utilisez majoritairement vos talents : vous n’aurez plus l’impression de travailler.
Venez découvrir vos principaux talents et définissez ensuite comment les utiliser dans chacun des domaines de votre vie.

 

Comment ça marche ?

  • Un 1er RDV téléphonique de 30 min est offert pour prendre connaissance de vos besoins et déterminer le rythme et le temps de coaching.

 

  • Les séances durent 1h ou 2h (si combinée avec 1 séance de Neurofeedback à la suite). Les séances peuvent avoir lieu, au cabinet, dans la nature, via Skype ou dans un lieu en rapport avec votre coaching. Entre chaque séance vous aurez des actions à menées pour avancer vers votre objectif.

 

  • Pour le test des talents, je vous envoie le lien du test, une fois effectué, vous m’envoyez le bilan puis nous travaillons sur la mise en place de vos talents dans votre vie professionnelle – La séance dure 1h15.

Les différentes prestations de coaching :

Tarifs Coach neurosciences Annecy Adulte (à partir de 18 ans)

1 séance de coaching adulte – 110€
1 séance de coaching adulte + 1 séance de Neurofeedback – 160€ (au lieu de 180€)

Tarifs Coaching Etudiant (à partir de 16 ans) / Demandeur d’emploi

1 séance de coaching étudiant – 100€
1 séance de coaching étudiant + 1 séance de Neurofeedback – 140€ (au lieu de 160€)

Test des Talents (à partir de 14 ans)

1 séance d’accompagnement sur les Talents – 135€ (1h15)
Pack Talents : 1 séance d’accompagnement Talents + 1 séance de Suivi de la mise en oeuvre dans 1 domaine de vie – 235€

Pour en savoir davantage sur mes accompagnements, ateliers, conférences, coaching individuel, d’équipe, vous pouvez me contacter : aude.bottero@gmail.com / 06.24.43.47.14 / www.toolityourself.com

Aude Bottero
Coach en neurosciences Meythet

06.24.43.47.14
aude.bottero@gmail.com

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Horaires d’ouverture

Du lundi au samedi
De 08h à 20h

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